玉米面粗粮油条（玉米面做油条）

今天给各位分享玉米面粗粮油条的知识，其中也会对玉米面做油条进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

将粉类材料混合，燕麦片用手搓碎，放好酵母粉，糖，盐拌匀。打入一个鸡蛋，用勺子搅拌。加入适当的水和成团。用手多柔些时间，表面光滑了，加入少许玉米油，继续揉。

问题一：粗粮的做法大全，粗粮怎么做好吃粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。

（图片来源网络，侵删）

糯米，黑糯米，黄瓜，肉松做法把米浸泡2小时候。和一般米饭的做法一样去煮。（如果用蒸的效果会更好）将喜欢的馅料包起来即可。

1、玉米是粗粮。粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。

2、玉米是粗粮。粗粮是相对平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、荞麦和各种干豆类，如黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等。

（图片来源网络，侵删）

3、玉米是粗粮。玉米学名为玉米属植物，是由人类驯化栽培的一种重要的农作物，也是世界上最重要的粮食作物之一。玉米的种类繁多，按照颜色和用途可分为***、白色、蓝色、红色等多种品种，其中以***和白色玉米最为常见。

4、玉米是粗粮。只有精白米面叫细粮，除此以外都叫粗粮，包括小米、玉米、燕麦等。在粗粮***别推荐吃玉米。玉米容易采购，而且易于加工制作。作为每天都能摄入的粗杂粮，玉米特别好的一种摄入方法是直接吃。

5、粗粮是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常穿转。

（图片来源网络，侵删）

1、玉米油适量步骤将粉类材料混合，燕麦片用手搓碎，放好酵母粉，糖，盐拌匀。打入一个鸡蛋，用勺子搅拌。加入适当的水和成团。用手多柔些时间，表面光滑了，加入少许玉米油，继续揉。

2、粗粮油条 1 将所有的食材称量好。2 在将所有的食材混合放在一起，先将鸡蛋、黄油、玉米油和面粉混合均匀，加牛奶启动和面程序。和好了面静置30分钟，然后再启动一次和面程序 3 拿出装入保鲜袋，放入冰箱冷藏一夜。

3、做法水果玉米煮熟后剥粒待用玉米粒加入生粉和匀，如果太干的话，加入水。

取出面团擀成薄片，用刀切成条，两两重叠用刀背压一下。锅中放油，油温热后放入做好的油条。炸到金***可以吃了。

油条简单方便的做法如下：工具/材料：高筋面粉300g、泡打粉8g、水185-190g、盐2-3g、玉米油15g、碗、筷子、保鲜膜、冰箱、擀面杖、锅。将高筋面粉、盐、泡打粉混合均匀。

盆中加入300克面粉+3克盐+3克酵母粉，打入一个公鸡蛋，准备160克温牛奶，边倒边用筷子搅拌，面粉全部变成面絮后，下手揉成光滑面团。

油条的制作方法油条原料：面粉500克矾15克面碱15——15克精盐10——12克温水370克制作方法：将白矾、食碱、精盐放在器皿中，倒入温水并将原料搅拌熔化以后，加入面粉用调制成较软的面团待用。

1、将所有的食材称量好。在将所有的食材混合放在一起，先将鸡蛋、黄油、玉米油和面粉混合均匀，再用牛奶和面。

2、具体做法和配方如下：首先我们在碗中加入100g玉米面粉，用开水烫一下（开水烫过的玉米面口感会更细腻）搅拌成面絮，之后打入一个鸡蛋，倒入2g酵母，再倒入100g面粉揉成一个光滑的面团，醒至面团两倍大。

3、面粉中加入油、盐、鸡蛋用筷子拌匀。40克水加入酵母化开后倒入面中拌匀（冬季酵母量多些，夏天可以减少1克的用量）。30克水化开小苏打也倒入面粉中拌匀。揉成光滑的面团。

4、食材：玉米面240克、开水70克、面粉65克、酵母粉3克、温水100克玉米面用开水烫一下，搅拌成颗粒状态，放凉。用开水烫过的玉米面口感会很细腻，吃着的时候不会磨嗓子。

5、一般来说，制作炸油条用的面粉和酵母的比例是1：0.003-0.005，也就是说，如果使用一斤面粉（500g），则所需酵母的用量约为5 ~ 5克。当然，具体用量还要根据温度、酵母活性、面粉品质等因素作适当调整。

关于玉米面粗粮油条和玉米面做油条的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。