大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于粗粮油食图片大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍粗粮油食图片大全的解答，让我们一起看看吧。
油窝窝的家常做法？
原料
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玉米面 (300)
黄豆面 (150)
1/先和面，用玉米面和黄豆面，或者绿豆面、莜面都行，比例大概就是2:1这样就行，掺在一起，倒入碗里。
2/加入水，和面。一次不要加太多水，一点一点的加，一边倒水一边搅拌，和成糊糊状的面团。如果想要松软一点，可以加一点酵母水。
3/把和好的面，团成窝窝形状，放入锅内。如果加的有油酵母水，可以等面发酵好，再开火开始蒸。上锅蒸25到30分钟左右。
制作步骤：
1、面粉倒入盆里，加入泡打粉
2、加入水，用筷子和成絮状
3、这时候再用手揉成团，不会很粘手
4、将面团稍微醒制，分成差不多大小的小剂子
5、将小剂子搓圆后，用手指头在底下搓个洞，慢慢转动，让孔变得光滑，全部做好
6、蒸锅装上水，蒸板上刷油
7、将窝窝胚子摆上去
8、盖上盖子，蒸熟，盖上锅盖备用
五谷渔粉金汤做法？
五谷鱼粉的汤料是用大地鱼、食盐、醋、味精、葱、姜、料酒、香菜制作而成，做法如下：
准备材料：大地鱼、食盐、醋、味精、葱、姜、料酒、香菜。
一、先把大地鱼洗净，去掉内脏鱼鳞。
二、切成两段，放入砂锅中。
三、葱切段，姜切碎放入砂锅中。
四、添加足量水，添加料酒、盐。
五、用大火烧开。
六、然后转小火炖40分钟。
七、最后加醋、味精、香菜捞出鱼肉即可。
鱼肉洗净，切大块。洋葱、青辣椒、西红柿、葱、姜、蒜瓣、酸菜切碎、豆腐切块茴香洗净切段，所有洋葱、青辣椒、西红柿、葱、姜、蒜瓣、豆腐加入鱼肉、加酱油、料酒、花椒、香料、盐腌制半小时。
上锅开火，锅烫后加油，油滚开后加花椒几颗，加切块的西红柿，加豆瓣酱炒，把西红柿炒烂开后，加酸菜再炒，炒几分钟后，加料酒，加开水入锅。
最后加腌好的鱼肉和菜品，加蚝油，汤水要刚浸到菜品的8－9成就行。盖上锅盖焖约10分钟后，开锅撒上切碎的香菜，这样金汤酸菜鱼就做好了。
五谷金汤鱼粉做法
用料：五谷粉、适量高汤或者自己调汁、少许青菜。
1、把五谷粉冷水泡半小时（高梁粉、大米小米粉等五谷杂粮做的粉）；
2、水开粉下锅煮熟；
3、捞出用凉开水冲洗下滤一下水，把粉放入碗里备好。再倒水入锅烧开水，放入高汤煮开，投入菜丝，油麦菜；
4、把高汤倒入粉碗里。用蚝油、白胡椒粉、姜末、淀粉提前把鱼片腌入味。
5、锅里烧开水滑鱼片，熟后捞起放入粉碗。就可以开吃了
1、糯米、黑米、大黄米、红豆分别洗净，放碗内，加入适量的沸水蒸熟，取出，分别加入白糖(30克)、化鸡油(20克)、桔红末拌匀。鲜玉米、红豆、木瓜丁、青枣丁分别焯水。青、红、黄果脯切成2厘米长、0.6厘米粗的条。
2、取大蒸碗1个，依次放入红豆、鲜玉米、青红黄果脯、熟糯米、熟黑米、熟大黄米岔色摆好，放沸水笼内蒸熟，取出翻扣大盘内。
3、锅内加入清水，余下的白糖烧沸，待糖溶化后，放入枣丁、木瓜丁、湿淀粉，勾成薄汁芡，放入西瓜丁和余下的熟鸡油推转，起锅，浇淋于菜上即成
粗粮饼皮怎样吃？
准备材料：煎饼皮、黄豆酱、老干妈、酱豆腐、熟白芝麻、香菜末、香葱末、食用油、生鸡蛋。
一、烧热平底锅，在锅底刷一层油，放入山东杂粮煎饼皮。
二、磕上一只生鸡蛋，迅速摊开。
三、撒上香菜末，香葱末以及熟芝麻。
四、用铲子轻铲面皮边缘，很容易铲起时，进行翻面。
五、在翻好的煎饼面上抹上酱豆腐和黄豆酱，喜欢吃辣的可以加一点点老干妈。
六、将煎饼折叠卷起后装盘，就OK了。
七、装盘即可食用
到此，以上就是小编对于粗粮油食图片大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于粗粮油食图片大全的3点解答对大家有用。
