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21道适合吃粥的菜
第十道：小拌圆白菜这道小菜，早饭时拌一盘，不管是配粥还是面条，或者其他主食，都非常开胃，总能让人多吃一点儿。整道菜做法简单，花费的时间也比较短，几步就可以做成，不会占用太多早上宝贵的时间。
适合吃粥的菜。第一，肯定是咸菜啦，咸菜白粥咸菜白粥，无论是家里还是外面小吃摊，买粥的地方都会搭配一些咸菜让客人下饭。第二，榨菜。不得不说小编第一次榨菜下粥的时候，才发现，这榨菜又便宜，下粥又贼好吃。
雪里蕻（雪菜）炒肉丝或者雪菜豆腐（这个菜配粥吃比较常见）2，醋溜土豆丝，酸辣土豆丝。（有嚼头，适合配粥）3，八宝咸菜。（带芝麻粒那种，偶尔吃也不错）4，黄豆炒肉皮。
红烧肉 红烧肉是很多人心目中的经典下饭菜，肥而不腻，口感丰富。煮制时加入姜、葱、八角、桂皮等调料，口感更佳。宫保鸡丁 宫保鸡丁味道辛香酥脆，搭配米饭吃尤其美味。可以按照自己的口味调整辣度，口感更佳。
鱼香肉丝（Yuxiangshreddedpork），是四川的一道特色名菜，该菜品以泡辣椒、子姜、大蒜、糖和醋炒制猪里脊肉丝而成，由民国时期的一位川菜大厨所创制，相传灵感来自泡椒肉丝。
你好！喝粥最好配简单，清淡的小菜儿， 尤其是喝白粥（大米粥，小米粥等）。因为，白粥非常朴实，味道寡，平和，半流质食物，对消化系统和胃有非常好的清理和调和的作用，因此，喝白粥不要吃大油大荤，很油腻的菜。
上班族自己做饭真的比点外卖省吗?如何降低成本?
是的，本上班族认为自己做饭就是比点外卖省钱！首先关于这个问题我先说明一下，本人因为单位早午餐食堂包饭，平时自己就做个晚饭，一般晚上就做两盘菜、一盘主食、一盘水果，这样正好吃完不剩菜。
做饭比点外卖可能会省钱，因为你可以购买大量的食材并重复使用它们，而不是每天都点一次外卖。此外，自己做饭还可以控制饮食中的盐和糖含量，更健康。降低成本的方法包括：购买大宗食材，如大米，面粉和豆类。
如果从经济成本的角度，我也认同大多数情况下，自己做饭的确要比叫外卖更节约一些。毕竟外卖里头还有店家需要赚取的费用，而自己做饭都只有购买食材的这些成本。
这取决于上班族的时间安排和做饭的能力。如果上班族有足够的时间和能力自己做饭，那么建议自己做饭，这样可以节省钱，也更健康。如果上班族没有足够的时间和能力自己做饭，那么建议点外卖，这样可以节省时间，也更方便。
面条的话，我喜欢提前做一些酱，比如西红柿肉酱，菠菜酱等等，配面条或者意面，简单好吃。请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 这个成本也比外卖点一份意面便宜的多。
从成本分析上来比较 只从做饭成本上来讲，自己做饭相对会省一点。但前提是还需要有自己做饭的人工成本，是自己一个人吃、还是一家人吃。加上上面说到的时间成本及之后的洗碗成本等。
真正国产食用油有哪些
中国食用油国产品牌有金龙鱼、鲁花、福临门、多力、胡姬花、长寿花等。金龙鱼 中国最大的粮油加工企业之一，金龙鱼一直以来都是消费者最信赖的食用油品牌之一。
喜燕 喜燕是食用油行业的知名品牌之一，以食用油为主导，在食用油市场中具有较高的知名度和市场份额，喜燕作为食用油品牌，一直以来都注重产品的质量和安全，致力于提供高品质的食用油。
鲁花是我国是食用***业知名的花生油品牌，主营花生油、调味品和米面产品，其提供的食用油品质可靠，深受国人信赖。山东鲁花集团有限公司位于山东省烟台市莱阳市，是一家大型的民营企业、农业产业化国家重点龙头企业。
真正国产食用油有金龙鱼、福临门。金龙鱼 金龙鱼是益海嘉里旗下粮油品牌，是中国小包装食用***业的开创者。其产品涵盖了小包装食用油、大米、面粉、挂面、调味品、杂粮、豆奶、餐饮用油、特种油脂、油脂化工等10大领域。
在家如何快速辨别真***芝麻油
1、震荡法：取一瓶麻油轻轻震荡，如果气泡透明，且很快消失，一般是纯正麻油。如气泡不透明，呈***，并且消失比较慢，则是劣质麻油。
2、看色：小磨香油红中带黄，机榨香油俗称大槽油，比小磨香油色浅淡，熟菜籽油色泽深黄。 闻味：小磨香油，因芝麻经过适当火候炒后；芝麻醚变为具有香味的芝麻酚，香味格外醇厚浓郁。
3、一是将一滴芝麻油加入盛有清水的碗中，纯芝麻油初成薄薄的油花，很快扩散，凝成若干小油珠，而掺***芝麻油油花小且厚，不易扩散。
4、如何辨别真***麻油 水鉴别：用筷子蘸一滴麻油滴在清水面上，纯麻油会呈现出无色透明的薄薄大油花，然后凝成若干个细小的油珠。掺***麻油的油花小而厚，且不易扩散。
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